甲減患者不宜吃生冷油膩和咸的食品，飲食宜清淡?？蛇x擇一些溫補的中藥煲湯食用，如黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。
適當的體育鍛煉可以調整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經系統、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調。
很多科普資料都說甲減需要補充碘，實際上，我們臨床中有很多甲減是因為碘長期過量所致。碘過量可以引起具有潛在性甲狀腺疾病者發生甲減，也可以誘發和加重自身免疫性甲狀腺炎。
在番茄中的主要元素是番茄紅素及胡蘿卜素，這些營養物質都是很強的抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內自由基，對于抗胃癌和消化系癌有利，同時對預防乳腺癌和甲狀腺癌癌也有效。
TSH抑制治療是指手術后或清甲治療后應用甲狀腺激素將TSH抑制在正常低限或低限以下、甚至檢測不到的程度，一方面補充DTC患者所缺乏的甲狀腺激素，另一方面抑制DTC細胞生長。
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