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來談談甲亢患者的保健方法

2015-05-08 來源:健客網社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:碘為原料合成的甲狀腺激素,大量的碘在甲狀腺腺、甲狀腺激素的合成,碘可誘發甲亢的癥狀加重甲亢可以使,所以應避免使用含碘和碘的食物。碘造影劑也應該小心。

   很多甲亢患者都想要及早治愈甲亢疾病,那么除了平時的治療外在飲食上需要注意什么?接下來就為大家介紹一下甲亢的膳食保健。

 
  (一)三高一禁一適量:指的是高熱量、高蛋白質、高維生素的食物,忌碘的飲食和適量的鈣、磷等。
 
 
  1)增加熱量供應:每日應該給足夠的碳水化合物,糾正過度消費,日常能源供應從12540~1463萬焦(3000~3500千卡),增加了50%~75%比正常,為了滿足代謝率由于過量分泌的甲狀腺素。
 
  2)保證蛋白質供給:供應15克的蛋白質每天每人,但應限制動物蛋白。
 
 
  3)注意維生素供給:適當的供應豐富的多種維生素,由于高代謝能量消耗大量的酶、多種水溶性維生素缺乏,尤其是維生素B、維生素D、鈣、磷的吸收是主要的維生素,應保證供應、同時補充維生素A和維生素C。
 
  4)甲亢患者膳食保健方法:適當的供應的鈣、磷,以防止骨質疏松癥,病理骨折應適當增加鈣、磷的供應,特別是控制癥狀很長時間不能得到病人和老人。
 
  5)忌碘食物和藥物:碘為原料合成的甲狀腺激素,大量的碘在甲狀腺腺、甲狀腺激素的合成,碘可誘發甲亢的癥狀加重甲亢可以使,所以應避免使用含碘和碘的食物。碘造影劑也應該小心。
 
  (二)增加餐次。

  (三)膳食調配:
 
  1)宜選食物:根據病人平時飲食習慣,可以選擇各種各樣的淀粉,如米飯、、饅頭、面條土豆、粉皮、南瓜等;各類動物的食物,如羊肉,牛肉,豬肉,魚等;各種各樣的新鮮水果,含有豐富的鈣、磷,如堅果、牛奶、魚類等,當低鉀,可以選擇更多的橘子,蘋果等。
 
  2)忌選食物:忌用含碘的食物,如海帶、紫菜、發菜、碘鹽等。中藥如海藻、夏枯草、丹參、元也如人參、香附忌用。
 
  3)注意食物的性味功能,從中醫的角度來看,選擇食物滋陰功效,如龜,龜,水鴨,溫暖,少吃辛辣刺激性的食物,如公雞等。
 
  上述就是為您介紹的甲亢的膳食保健方法,凡是有良好的心態,就能緩和病情。相信通過以上的介紹,大家對甲亢的膳食保健有一定的了解了,最后祝您身體健康!
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