恭喜您,在走出醫院的那一刻,算是跟身上的病灶說“拜拜”了!人生又充滿希望了!不過,這并不代表一切就萬事大吉了,在漫長的康復期制定出一系列的康復治療計劃,并持之以恒地實施,是您能否逃過80%的高復發轉移率,真正治愈的關鍵。
腫瘤康復期飲食兩大誤區
1.過度進補,人參靈芝當蘿卜白菜
很多癌癥患者在康復期容易陷入過度進補的誤區,大魚大肉,亂吃保健品,把人參、靈芝、蟲草當蘿卜、白菜一樣吃……這種在短期內大量食用補品的做法身體根本吃不消,往往會適得其反。
癌癥患者在經濟條件允許的情況下,可以征詢醫生的意見,適當選擇一些滋補品,但專家提示,進補要適度,過度進補反而有害。
2.不敢吃,怕吃得越營養,腫瘤長得越快
也有不少的癌癥患者認為得了腫瘤不能吃太有營養的食物,否則腫瘤會生長得快。甚至有患者想通過不吃東西把腫瘤餓死。
其實,大家可以放心地吃。腫瘤細胞是餓不死的,它并不會因為營養不良放慢生長腳步,營養不良反而會影響人體的免疫力,增加復發轉移的風險。
大量的研究顯示,與營養不良的腫瘤患者相比,營養狀態良好的患者生活質量更好,生存時間更長。除吃中藥應遵醫囑忌口外,一般不宜過度忌口,以免影響營養的攝入。
怎么判斷我吃得夠不夠?
不吃不行,吃太多也不行,腫瘤患者可能會有疑問了:怎么判斷我吃得夠不夠呢?吃多少比較合適?可以通過體重來判斷。腫瘤患者比較理想的體重應該是保持在正常體重范圍適當偏下(正常體重為BMI處于18.5~23.9之間)。
腫瘤患者的體重丟失大于5%提示存在營養不良的風險,會對身體功能造成影響。如果腫瘤患者在康復期里超過一周飲食不足平時的2/3或一周內體重下降大于2kg,就需要找醫生咨詢,以免出現營養不良。那么康復期,該怎么吃?
原則一:合理搭配飲食,食物選擇多樣化
增加每日攝入食物的品種,以每天攝入20~30種食物為宜。平衡和多樣化的食物有助于減少癌癥的風險,混合型食物的作用勝過任何單一的“超級抗癌”食物。
原則二:2/3植物性食物,1/3動物性食物
葷素搭配,以素為主。植物性食物富含多種防癌的維生素、微量元素及植物化合物,大多數具有腫瘤預防作用的膳食主要由植物來源的食物組成。而動物性食物如肉蛋奶富含的優質蛋白質,有利于腫瘤患者機體組織的重建和免疫細胞的更新。二者缺一不可,相輔相成。
原則三:高蛋白質、脂肪,低碳水化合物
濟南復大腫瘤專家支招,腫瘤細胞主要通過大量攝取糖類以滿足其自身快速增殖所需的能量,對蛋白質、脂肪的利用率差,所以建議腫瘤患者可適當提高蛋白質、脂肪供能比,降低碳水化合物供能比。
該飲食方式被稱為LCD(lowcarbohydratediet),即通過限制碳水化合物的攝入,從而限制熱量攝入,增加蛋白質和脂肪的消耗,以替代原有碳水化合物熱量的一種飲食結構。LCD在治療癌癥方面有一定的效果,其原則為既要保證營養平衡,又要選擇性饑餓腫瘤細胞。
不過,采取這種飲食方式,必須注意,要攝入健康的脂肪,例如橄欖油、牛油果、堅果、奶酪等;同時,對于碳水化合物來講,蔬菜、水果和粗糧里的碳水化合物是健康的,建議多吃低GI(血糖生成指數)的全谷類,少吃深加工的精白米面,而不是絕對不吃。
而,最最關鍵的是,不能缺少運動,缺乏運動會讓這種飲食方式的營養攝入大打折扣。
腫瘤康復期飲食忌與宜
忌
蝦蟹、生冷、含量、辛辣刺激、油膩及油烤煎炸的食物;對于消化系統腫瘤或小孩、老人及食欲差的患者,建議不吃太甜、太硬及粘的食物,不吃包子、餃子等帶餡不易消化的食物限制過咸及鹽加工食品的攝入,如咸菜、泡菜、咸肉,一定要戒煙,并盡量戒酒。
宜
多吃蔬菜、水果及全谷類,如燕麥、玉米、小米、糙米;多吃豆類,如黃豆、紅豆、豌豆、扁豆、蠶豆,用豆制品及白肉代替部分紅肉。多吃煮、蒸、燉等容易消化、溫熱軟爛的食物。
用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥36臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷?。ㄈ鐫裾?,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥8.5用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥14.5臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚黏膜真菌病有一定的療效)
健客價: ¥10用于治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑(主要用于肺癌,鼻咽癌,乳腺癌,骨肉瘤等);免疫缺陷病等。
健客價: ¥8用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥13.8臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等;對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹、血小板減少、多次感染綜合征及慢性皮膚粘膜真菌病有一定療效)。
健客價: ¥6.8抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價: ¥721、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各種原發性或繼發性T細胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各種細胞免疫功能低下的疾病。 5、腫瘤的輔助治療。 (詳見包裝內部說明書)
健客價: ¥9.5臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細胞內感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷?。ㄈ鐫裾?,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥32臨床可用于輔助治療抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥8.8本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進食足夠數量的常規食物以滿足機體營養需求的應進行腸內營養治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關的疾??; -因代謝應激,如創傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質 - 癌性惡病質和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損
健客價: ¥64本品用于緩解由以下疾病引起的骨骼肌痙攣:1、多發性硬化、脊髓空洞癥、脊髓腫瘤、橫貫性脊髓炎脊髓外傷運動神經元病。2、腦血管病、腦性癱瘓、腦膜炎顱腦外傷。
健客價: ¥8本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥26.5用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥35結腸癌輔助化療:卡培他濱適用于 Dukes’C 期、原發腫瘤根治術后、適于接受氟嘧啶類藥物單獨治療的結腸癌患者的單藥輔助治療。其治療的無病生存期(DFS)不亞于5-氟尿嘧啶和甲酰四氫葉酸聯合方案(5-FU/LV) ??ㄅ嗨麨I單藥或與其他藥物聯合化療均不能延長總生存期(OS),但已有試驗數據表明在聯合化療方案中卡培他濱可較 5-FU/LV 改善無病生存期。醫師在開具處方使用卡培他濱單藥對 Dukes
健客價: ¥105用于防治硒缺乏引起的疾病。
健客價: ¥33.8抗癌藥。用于肺癌,肺癌腦轉移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療劑。
健客價: ¥58臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制病毒性或霉菌性細胞內感染;對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚黏膜真菌病)有一定的療效。
健客價: ¥9.5用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥35.4用于各種原因所致的急、慢性腸道疾病和腸道功能紊亂,如腸易激綜合征、非感染性腹瀉、腫瘤治療引起的腸道功能紊亂和放化療性腸炎;亦可促進創傷或術后腸道功能的恢復。
健客價: ¥26心血管疾病,如病毒性心肌炎、慢性心功能不全;肝炎,如病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動性肝炎;癌癥的綜合治療,能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價: ¥8.51.用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);2.亦可作為惡性腫瘤的輔助治療劑;本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥26用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價: ¥17.8