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甲狀腺偏高有哪些飲食禁忌 怎么防甲狀腺偏高

2018-11-18 來源:甲狀腺大講堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:促甲狀腺素偏高是甲減的特點。這種情況可以吃海鮮,海鮮里面含碘較豐富,是甲狀腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多,因為碘過多反而抑制甲狀腺激素的釋放。

甲狀腺偏高屬于一種內分泌失調所導致的疾病,一般出現甲狀腺偏高就應該學會注意調節自己的飲食習慣。

甲狀腺偏高有哪些飲食禁忌?

怎么預防甲狀腺偏高?

甲狀腺偏高有哪些飲食禁忌

促甲狀腺素偏高是甲減的特點。這種情況可以吃海鮮,海鮮里面含碘較豐富,是甲狀腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多,因為碘過多反而抑制甲狀腺激素的釋放。海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。炒菜時要注意,碘鹽不宜放入沸油中,以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品、黃豆等。供給動物肝臟可糾正貧血,還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。

怎么預防甲狀腺偏高

1、盡量避免兒童期頭頸部X線照射。

2、保持精神愉快,防止情志內傷,是預防本病發生的重要方面。

3、針對水土因素,注意飲食調攝,經常食用海帶、海蛤、紫菜及采用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的,實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。

4、甲狀腺癌患者應吃富于營養的食物及新鮮蔬菜,避免肥膩、香燥、辛辣之品。

5、避免應用雌激素,因它對甲狀腺癌的發生起著促進作用。

6、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。

7、甲狀腺癌術后放、化療后,積極采用中西醫藥物預防治療是提高療效的有效方法。

8、積極鍛煉身體,提高抗病能力。

 

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