氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛，其結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩；血虛即面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足-概念氣血不足畏寒肢冷氣的概念：氣是運行在人體內的一種精微物質。具有極強的能量的活動力，激發和推動機體器官的功能活動，因此也代表五臟之氣和經脈之氣。氣的作用主要是溫養機體和抵御外邪的入侵，同時參與臟腑功能的新陳代謝。那么，氣血雙補丸達到補氣養血的功效嗎？

氣血雙補丸是由黃芪、何首烏(酒炙)、白芍、白術(麩炒)、當歸、黨參、川芎、甘草、熟地黃、女貞子(酒炙)、丹參加工制成，是純中藥制劑，毒副作用基本沒有。有補氣養血的功效。用于氣虛血虧引起的少氣懶言，語言低微，面色萎黃，四肢無力，形體消瘦，經血不調。其中的當歸具有補血和血，調經止痛；何首烏其塊根入藥，可安神、養血、活絡；白芍具有補血養血、平抑肝陽、柔肝止痛、斂陰止汗等功效；黨參有補中益氣、止渴、健脾益肺，養血生津；白術具有健脾益氣；川芎能活血行氣，祛風止痛等等的中藥成分可以證明本品是由補氣養血的功效的。

另外，服用氣血雙補丸要忌油膩食物，凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用，感冒病人不宜服用，服藥二周或服藥期間癥狀無改善，或癥狀加重，或出現新的嚴重癥狀，應立即停藥并去醫院就診。

知識擴展：中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，特別適合因血熱而長“痘痘”的患者食用。煮熟后由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效，是一種很好的食補佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚干燥、面色無華的人。特別是藕段間的藕節更是一味良藥，具有健脾開胃、養血、止血的作用，還能改善氣色。因此氣血不足的女性可以多吃吃藕。

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（實習編輯：葉燕玲）