您的位置:健客網 > 腫瘤頻道 > 康復護理 > 康復訓練 > 瑜伽:對乳腺癌患者預后的神奇作用

瑜伽:對乳腺癌患者預后的神奇作用

2018-04-26 來源:解碼醫學  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:研究人員在接受采訪時表示,參加瑜伽組的乳腺癌患者都有一對一的培訓講師,老師會告訴她們如何控制呼吸,如何冥想,以及正確的姿勢,還會鼓勵她們每天在家練習瑜伽。

一項新的研究指出,堅持一些瑜伽動作對乳腺癌患者的睡眠質量有著持久的好處。

這項研究的參與者包括227名乳腺癌患者,她們均已接受化療,研究人員將她們隨機分為三組,第一組參與者練習瑜伽,一周至少兩次;第二組做一些簡單的伸展動作,第三組接受常規治療,也就是所謂的控制組。研究人員跟進他們的預后效果,以及睡眠質量,以三個月,六個月和十二個月進行記錄。

研究結果發現,比起其他兩組,瑜珈組的乳腺癌患者的夜晚睡眠問題,以及白天嗜睡問題較少,眾所周知,睡眠問題和疲勞是接受化療的患者最常見的問題,如果練習瑜伽可以解決這一問題,無疑是一個非常好的消息。

研究人員在接受采訪時表示,參加瑜伽組的乳腺癌患者都有一對一的培訓講師,老師會告訴她們如何控制呼吸,如何冥想,以及正確的姿勢,還會鼓勵她們每天在家練習瑜伽。

“雖然這種干預治療只能起到適度的影響,但是看到瑜伽組的參與者們并沒有出現化療帶來的睡眠問題,我們也感到非常欣慰。先前的研究已經證實,有效減少癌癥患者睡眠障礙是保障癌癥患者預后的關鍵步驟,我們希望可以盡最大的努力提高癌癥患者的生活質量。”

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
国产在线不卡最新精品网站-欧美午夜精品一区二区三区电影-99久e在线精品视频在线-欧美激情视频一区二区三区免费乡