用這六顆心真誠對抗癌癥 絕處能逢生

能左右我們心情的并不是環境，而是我們的心境！能決定我們是否幸福的不是外界，而是我們的內心！

腫瘤患者需要具備幾顆“心”呢？

1.要有面對腫瘤的“堅強心”

一位57歲的有相當地位的、做黨務工作的領導，原本比較堅強、樂觀，且常常做他人的思想工作，成功勸阻過不少抑郁頹廢者。

但他因體檢偶爾發現胃有問題，百般打聽，最終得知自己確實患了胃癌，精神即刻崩潰。當天晚上他就選擇了上吊，沒成功。家人開始管住他，并動員許多朋友來勸解開導他。他一聲不吭，第三天晚上，乘人不備，跳窗自殺而亡。

人們對癌癥的恐懼確確實實存在，而且非常嚴重。而對癌癥恐懼的最大問題，就是“恐懼這種消極心理的本身”?？謶种愊麡O心理是導致癌癥（包括其他一些疾病及癥狀等問題）日趨嚴重，甚至是迅速惡化的重要因素之一。

患者首先應該明白，恐懼是人體很正常的心理反應，不必有過重的壓力和負擔。對于已經發生的事實，要設法冷靜下來并坦然面對。大家不妨將自己最感到的事情一一羅列出來，當你直面它時或許你會有一種感覺——其實也并不是那么可怕。

2.要有正視病情的“平和心”

一位患者。因為患者性格比較較真，又從事教師職業，喜歡打破砂鍋問到底，看診時一直都在糾結：我平時習慣都很好，怎么偏偏得了這種??？我前些天一只眼睛怎么就突然看不見了……，另一只眼睛的視力也急劇下降，我以后不會什么都看不見吧？……我的指標最近一直老高了！我一直在研究自己是怎么得了這種病的！……她的話讓醫生都感到很揪心，可想而知她本人的心情會有多么的壓抑了。

同樣的半杯水，快樂的人看到的是缺少的那一半，悲觀的人看到的則是擁有的那一半！所以快樂的關鍵是要看到所擁有的，想著還擁有的，所謂“知足者常樂”，抱有這樣一種心態對于腫瘤的治療真的能起到事半功倍的效果呢。

無論何時，無論何事，我們總能找到擁有的，我們總能得到滿足。記??！能左右我們心情的并不是環境，而是我們的心境！能決定我們是否幸福的不是外界，而是我們的內心！

3.要有抻拉不斷的“橡皮心”

在新疆做生意的陳女士2002年因右乳頭流血水到上海治療，手術很成功，但在術后化療時發現了肝轉移，于是在化療有所控制的情況下，對轉移灶做了姑息性的切除，病情緩解后她便帶著藥物返回新疆繼續工作。也許是工作太疲勞了，她又出現了背痛，檢查發現是腰椎轉移，于是再次回到上海治療，背部做了放療并配合服用藥物，病情恢復的不錯。

但過了一年左右，在復查時發現左肩胛骨又見轉移，兩肺也有小結節，這下她徹底放下生意，一心治療，不知經歷了多少次化療、放療，并天天配合服用藥物，近三年里，她除了肺內仍有一些小結節，偶爾有些背部疼痛外，未再見到新問題，骨掃描也未見新問題，原有的濃聚病灶則明顯消退，骨轉移穩定了。

樣板戲《沙家浜》里有一句臺詞：“勝利，就在堅持一下的努力之中。”治療癌癥，患者可能要反復忍受多種治療方式的痛苦，并且在病情控制后還需要堅持做到定期復查，以防腫瘤出現復發轉移情況，所以“堅持一下”的心態真的很重要。治療癌癥就保有一顆抻拉不斷的“橡皮心”吧，發現癌就治，未發現就查，癌癥是打不敗我們的！

4.要有反思改正的“懺悔心”

“在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等于慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮云。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”一一讀于娟《生命日記》，淚如雨下，感悟生命真諦。

復旦女教師于娟在患癌后發自真心的“反思”真的值得我們警惕。不要再瞎吃八吃、暴飲暴食、嗜葷如命，不要再拼命工作、天天熬夜，不要再小瞧周邊的環境狀態，特別要小心家具中的甲醛！

大家千萬不要因為已經得病就自暴自棄，認真反思過往不良的生活習慣，即使從現在開始改變也一點都不晚。癌癥是一種生活方式病，我們生活方式的改善對病情的有效控制意義重大。但自我改變還需要具備耐心，不可操之過急，但要盡力而為，一點一點堅持改善。

5.要有對戰癌魔的“自信心”

“91歲高齡”！“身患癌癥”！“42.195公里全程馬拉松”！“破紀錄”！

這位創造奇跡的91歲美國老太名叫哈麗亞特·湯普森。很難相信她是位癌癥患者，且身患口腔癌和皮膚癌2種癌癥，做過數十次的放療。去年她參加了美國舉行的搖滾馬拉松比賽，即使跑得很辛苦、很艱難，中途也有過放棄的念頭，最后她還是堅持跑完了全程。

并且以7小時7分鐘42秒的成績榮獲90-94歲年齡組的冠軍，并刷新了塵封已久的記錄（之前是9小時多）！這一串數字應該是對老人最好的贊賞及肯定！她表示活著就是老天的饋贈，明年如果還活著還會來參賽。

醫藥大學所做的一項調查顯示：1349例癌癥患者中自我滿意者僅占29.5%，而在對近2000名康復五年以上癌癥患者的臨床隨訪中，發現80%的患者對生活目標的苛求有所下降，自我滿意感顯著上升。所以，保持一顆積極樂觀的心態對患者的術后康復非常重要。

生活本身是沒有色彩的，你將它涂成灰白，它就贈予你冷清淡漠，你賦予它彩虹，它就會還你一根甜甜的棒棒糖哦。

6.要常懷對親屬的“感恩心”

“投之以李，報之以桃"“滴水之恩，涌泉相報”，這些話真摯地傳遞著感恩之心、感激之情。幾乎所有癌癥患者住院期間都有家屬陪護，面對家屬的悉心照料，是否會心存感激?一些患者認為自己生病了，家屬“理所當然”要來照顧，而忽視了自己對家屬的感激。

根據"權利和義務對等”的原則，家屬有照顧患者的義務，但家屬也有“得到患者感激”的權利。如果只有義務而沒有權利，對家屬是不公平的。其實對于病床上的患者而言，有時你并不需要實際行動，一個心念，一句話語，也能體現感恩，讓親屬備感溫暖，須知，在抗癌道路上，他們有時比你走的更辛苦......