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別把抗癌養生做成是自己余生的事業

2019-03-18 來源:肺癌康復圈  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:因為生病,很多人的生活可能無法再回到從前,尤其比較年輕的病友,繼續工作,還是回歸家庭,這是個問題!疾病雖然只是在身體,但會深刻的影響到我們心態!生活的變化容易造成心態的失重,需要重新找回它的平衡。

今天大家分享一篇好文,作者是一位癌癥患者,她看待疾病、抗擊癌癥的樂觀心態,積極向上的生活方式讓柿子很感動也很欽佩,希望新的一年,所有病友朋友都能更加積極地面對生活中的一切!

活著——只有當你真正有機會去直面生死的時候,才會知道它的珍貴與不易!在生死邊緣走過一遭,疾病帶來的恐懼,治療帶來的痛苦,手術帶來的疤痕、殘缺......身體遭受的苦痛可能隨著時間逐漸淡去,但心靈上的創傷卻未見得能隨之痊愈!

雖然隨著現代醫學的發展,癌癥早已不再是不治之癥,在醫學專家眼中,及時接受規范治療后,整體治愈率已經達到非常高的水平!

因此,害怕、擔心、恐懼......“復發轉移”四個字成為很多人心底揮之不去的陰影,身體的些許不適,內分泌藥物帶來的副作用、復查后偶爾出現的上串下跳小箭頭......都成為我們心頭的沉重負擔、內心的夢魘,就如同那灰太狼一般,揮之不去,去之又來!漸漸發現,活著,對很多人來說似乎未見得是個難題,但開心快樂的活著卻著實不易!

于是乎抗癌、養生似乎成了很多人生活的主旋律!問題是什么才是“養生”?有機食品?負氧離子?生活中各種禁忌和小心翼翼?“生病了”于是乎成為我們生活中的攔路虎、絆腳石、甚至是逃避問題的最佳借口!

在我看來,養生并不是一種行為,而是一種生活態度和習慣,而靜心也不是打坐,而是尋找內心真正的幸福和充實!

階段性結束后進入康復期,很多人的心理焦慮開始逐漸成為疾病的重要后遺癥,或多或少、或輕或重的干擾、影響著我們的正常生活。因為生病,很多人的生活可能無法再回到從前,尤其比較年輕的病友,繼續工作,還是回歸家庭,這是個問題!疾病雖然只是在身體,但會深刻的影響到我們心態!生活的變化容易造成心態的失重,需要重新找回它的平衡。

生活太無聊、失去合理目標,就容易讓自己常常記得自己是個病人,容易讓自己常?;貞浧鹉切┏錆M苦痛的歲月!進而各種所謂對預防復發和轉移有幫助的食物、保健品、鍛煉方法,包括中藥等等,都會讓你產生心理安慰劑的作用,雖然也許你自己也慢慢發現未見得真的有用,但你仍然會愿意為此一擲千金,甚至是樂此不疲!

然而,你真的快樂嗎?捫心自問這樣的你、這樣的生活你真的喜歡嗎?我相信不會,但你可能會把這一切的罪魁禍首歸結給疾病本身——都是這該死的病造成的!然而真的是這樣嗎?我相信你內心自有答案!

生活之不如意十之八九,沒攤上這事兒也可能遇到那事兒!別人未必都如你看到的那般幸福,你也未必如你感覺的這般不幸!遇到事兒不是問題,問題是你該如何去面對它!生活是個單行道,轉個彎未必風景不會更好。經歷過苦痛,才會更看得懂生活,才更能學會珍惜和感恩!你不是最不幸的那個,上天只是用這種方式來告訴你要好好愛自己、愛家人、愛所有關心和幫助過你的人,要更加珍惜這來之不易的生活!

就像我的主治醫生給我的叮囑:我為你治病是為了你將來更好的生活,別把養生、抗癌作為余生的主旋律!生命中有些東西是你無從去把握的,你能把握的只有每天現實的生活!生命的長短我們無從把握,但生活的質量由自己決定!給自己制定出合理的人生目標,重新出發,既然上天給我們一次重生的機會,為什么不讓它更精彩些呢!

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