不少胰腺癌患者在成功抑制住病情的時候,會適當的進行鍛煉,其中不乏運動不當導致病情反跳的情況,在這個春暖花開的季節,知名專家就胰腺癌患者不適合做的運動做了總結,現將其整理如此,僅供參考。
一、戒激烈競賽:胰腺癌患者病情雖較為穩定,但體質卻較為虛弱,因此一些比較激烈的運動不適合胰腺癌患者,而且運動要以患者不感覺勞累為宜。
二、戒負重練習:胰腺癌患者長期臥床,肌肉難免會出現萎縮的情況,為了恢復肌力而進行負重鍛煉就得不償失了,家屬對此一定要多加注意。
三、戒頭部位置變換:胰腺癌晚期患者血管壁變硬應適當的延長運動適應時間,循序漸進,如前俯后仰、側倒旁彎、各種翻滾、頭低腳高、腳朝上的倒立等運動方式切不可有。
四、戒屏氣使勁:由于胰腺癌晚期各功能下降,屏氣完畢時誘發意外,因此,鍛煉過程中,屏氣使勁要不得。
如上鍛煉方式,胰腺癌患者尤其是晚期患者一定不能用,以免對患者身心造成不可逆的傷害。面對胰腺癌頻發的現狀,溫馨提示廣大朋友尤其是家族中有胰腺癌病史的朋友:一定要養成良好的生活習慣、合理膳食、均衡營養、適度鍛煉提高免疫,當然,也要做好定期檢查,以便及時掌握身體的健康狀況,進而在身體出現不適時及時就醫進行診治。最后,再次提醒:胰腺癌的治療越綜合越好,切不可“頭痛醫頭腳痛醫腳”。