小兒肥胖別名:小兒單純性肥胖癥
過度肥胖的小兒不但生活異常,并可發生心肺功能不全,到了成年期又易出現高血壓、冠心病及糖尿病等并發癥。因此肥胖癥的預防應從小加以注意,母親孕后期就慶避免增重過多,以防分娩出生體重過大的巨大新生兒,出生后應堅持母乳喂養,4~5月前不喂半固體或固體淀粉類食物。嬰幼兒期應定時到兒保門診作生長發育監測,使這能早期發現過重肥胖傾向,及時加以糾正。自幼養成良好的飲食習慣,執行平衡膳食,對超重小兒要限制食物攝入量,使體重接近于標準范圍。兒童少年期,特別是青春期容易發胖,若有家庭成員肥胖史及體重增加過快時,宜及早加強飲食指導。膳食要遵循少糖、少油,保證蛋白質和多食水果蔬菜的原則,尤其要少吃甜飼料和甜點心。同時要增加運動量,多承擔家務勞動和堅持1~2項體育運動,持之以恒方能見效。并應定期監測體重,防止發生肥胖癥。家長肥胖者宜參與飲食治療,與小兒共餐,能起積極作用。
單純性肥胖兒易并發平足和內翻,以后如持續發展,到成年期可并發動脈硬化、高血壓、冠心病及脂肪肝等。
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