副鼻竇炎
1、應注意經常鍛煉身體,增強體質。
2,每日早晨可用冷水洗臉,以增強鼻腔粘膜的適應能力及抗病能力。
3,注意改善生活及工作環境,減少環境污染。
4,防止急性鼻炎的發作,注意氣候變化,及時增減衣服。
5,防止副鼻竇炎的形成,采用正確的擤鼻方法,不宜強行不正確的擤鼻,以免把膿性鼻涕逼入副竇 內引起急慢性副鼻竇炎。
6,不要用手挖鼻,以免引起鼻癤等炎癥。
7,經常保持心情舒暢,身心健康,減少各種疾病發生。
8,排泄體內毒素,保持大便通暢。
9,不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素,滴鼻凈等。
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