慢性單純外傷性腰腿痛
慢性單純外傷性腰腿痛
腰背肌持續收縮時間過久，局部產生和積存的乳酸增多，抑制肌肉正常代謝，導致腰痛部疲勞或酸疼。如腰肌繼續收縮，其中乳酸濃度增高至0.3%時則肌肉收縮完全停止（如充分休息時肌肉乳酸濃度為0.015%），維持體位之張力是由韌帶負擔。如繼續彎腰，則棘上、棘間、黃韌帶、后縱韌帶、關節突間關節及關節囊等，可長期處于緊張狀態，導致勞損，引起腰痛痛。尤以30～40歲以后，上述韌帶有不同程度退行性病變者，更易引起腰背痛。
腰部曲屈可使腰椎間盤前部壓力增加，將髓核壓向后方，使纖維環和后縱韌帶所受張力增加，甚而發生纖維環破裂核脫出引起腰腿痛。張力繼續增加，關節突間關節囊緊張，關節磨損，相鄰椎體前緣受壓，更促進腰腿痛。
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